3.海带。美肤专家研究得出,吃海带多的青少年人群患有痤疮的人很少,因为海事中含有较高的锌元素,锌是人体必不可少的微量元素,可增强机体的免疫功能,也能让皮肤正常代谢,使皮肤细胞正常化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,让皮脂腺分泌物的排出更加快速。所以吃海带可以防痤疮。
3.海带。美肤专家研究得出,吃海带多的青少年人群患有痤疮的人很少,因为海事中含有较高的锌元素,锌是人体必不可少的微量元素,可增强机体的免疫功能,也能让皮肤正常代谢,使皮肤细胞正常化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,让皮脂腺分泌物的排出更加快速。所以吃海带可以防痤疮。