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舒淇自曝懒人减肥法 6大高招秒瘦
2015-04-01 15:30:20
来源:
华夏在线
责任编辑:limi
要抑制一直吃的欲望
另外,舒淇认为,女人都很喜欢吃零食,尤其是吃甜的东西,这是因为甜味食品具有消除烦躁的作用,会一直吃的原因就是有压力一直堆积的缘故。所以,要抑制一直吃的欲望,首先得让自己消除疲劳。
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